UM CONVITE PARA COZINHAR, DESCOBRIR E COMPARTILHAR.
CENTRO-OESTE · GOIÁS · MÉDIO · SEM GLÚTEN

Arroz com pequi

Arroz refogado com a polpa do pequi e frango desfiado — atenção: nunca morda o caroço, os espinhos internos são perigosos, só chupe a polpa ao redor.

Ir para a receita ↓
Arroz amarelo com pequi em tigela de madeiraFoto: Pixabay (licença livre)
Preparo10 min
Cozimento40 min
Tempo total50 min
Rendimento original6 porções
AGORA, MÃOS À MASSA

Modo de preparo

  1. 01

    Cozinhe os pequis em água com sal por cerca de 20 minutos, para abrandar os espinhos internos do caroço.

  2. 02

    Numa panela, refogue a cebola e o alho no óleo até dourarem.

  3. 03

    Adicione o frango desfiado e deixe dourar levemente junto ao refogado.

  4. 04

    Junte o arroz e os pequis cozidos inteiros, refogando por 2 minutos.

  5. 05

    Adicione água quente na proporção de duas partes de água para uma de arroz, e cozinhe em fogo baixo até o arroz ficar macio, mexendo ocasionalmente.

Vai cozinhar para mais gente?

Ajuste as porções na lista ao lado. Tempo de forno e tamanho da panela podem precisar de adaptação.

O PULO DO GATO

Dicas para acertar

  • Nunca morda o caroço do pequi: ele tem espinhos finos. Roa apenas a polpa ao redor.
  • Refogue o pequi no óleo antes do arroz para liberar o perfume e a cor amarela.
  • Pequi em conserva funciona fora da safra; escorra e reduza o sal da receita.
DEPOIS DO PREPARO

Como conservar

Geladeira por até 3 dias em pote fechado. Congela por 1 mês (o arroz fica um pouco mais macio).

Veja quanto tempo dura cada alimento na geladeira ↗

DÚVIDAS FREQUENTES

Perguntas sobre Arroz com pequi

Quando é a safra do pequi?

De outubro a fevereiro, no Cerrado. No restante do ano, use pequi em conserva ou congelado.

Arroz com pequi leva frango?

A versão mais comum em Goiás leva frango caipira, mas também existe a versão só com arroz e pequi.

CONTINUE EXPLORANDO

Seu próximo prato.

Todas as receitas ↗
BRASIL · ALMOÇO DE DOMINGO

Estrogonofe de carne

Tiras de carne seladas, molho de tomate, cogumelos e creme de leite: o estrogonofe à brasileira, servido com arroz branco e batata palha.

◷ 40 min · FÁCIL
NORDESTE · SERTÃO

Baião de dois

Arroz e feijão-de-corda cozidos juntos, finalizados com queijo coalho e carne-de-sol desfiada — prato símbolo da cozinha sertaneja.

◷ 1h · FÁCIL
SUL · PARANÁ

Barreado

Carne cozida por horas numa panela de barro selada com massa de farinha — receita caiçara tradicional do litoral paranaense.

◷ 8h · DIFÍCIL
SUDESTE · RIO DE JANEIRO

Feijoada carioca

O clássico prato de domingo do Rio de Janeiro: feijão preto cozido lentamente com carnes salgadas e defumadas, servido com arroz, couve refogada, farofa e laranja.

◷ 3h · DIFÍCIL
MODO COZINHA

Arroz com pequi